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吃减肥药失眠怎么办

提问时间：2024-09-12 08:52 | 1人回答 | 60次阅读

失眠怎么办吃减肥药减肥药

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吃减肥药失眠怎么办

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小禾科普

小禾科普乐投平台,健康科普平台主任医师回答时间：2024-09-12 08:57

停止服用减肥药并咨询医生。减肥药可能会含有刺激神经系统的成分，导致失眠等副作用。长期失眠不仅影响生活质量，还可能对身体健康造成不良影响，因此建议在医生的指导下寻找更安全、有效的减肥方法，如调整饮食结构、增加运动量等。医生可以帮助评估您的健康状况，并推荐适合您的减肥方案，避免不必要的副作用。

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推荐淡盐水浸泡果蔬真的能去除农药吗 2024-09-12 12:45

淡盐水浸泡果蔬可以在一定程度上去除农药。淡盐水能够溶解和冲洗掉果蔬表面的一部分农药残留，但并不能完全去除所有类型的农药，因为有些农药是脂溶性的，不容易被水溶解。为了更有效地去除农药，除了淡盐水浸泡外，还可以使用专门的果蔬清洗剂或用流水彻底冲洗果蔬，同时剥去外皮或去掉表面层也是一种有效的方法。对于特别关注食品安全的人群，选择有机食品也是一种减少农药摄入的途径。

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