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柠檬水减肥一般几天可以见效

提问时间：2024-06-04 16:19 | 1人回答 | 31次阅读

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柠檬水减肥一般几天可以见效

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叶奎天津市第四中心医院副主任医师回答时间：2024-06-04 16:22

柠檬水减肥一般几天可以见效，这个是因人而异的，因为每个人的身体情况都不一样，比如说肥胖程度、饮食习惯、饮用柠檬水的量以及时间等情况都不一样，所以几天可以见效，这个是没有固定的时间，要一个人的情况为主。减肥人群可在饭后半小时到一个小时左右喝一杯，从而促进消化，避免脂肪堆积，长期饮用柠檬水，是可以帮助减肥的。

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