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做瑜伽可以缓解脊柱侧弯吗

提问时间：2024-09-08 13:45 | 1人回答 | 61次阅读

脊柱侧弯瑜伽缓解

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做瑜伽可以缓解脊柱侧弯吗

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2024-09-08 13:47

练瑜伽的方式来改善脊柱侧弯效果并不是特别的好，如果瑜伽的姿势不正确的话，也可能会导致脊柱侧弯的症状加重，对于脊柱侧弯的患者，要根据脊柱侧弯的严重程度来决定。如果侧弯的症状不不是明显的话，可以采取保守的方式进行治疗使用矫正工具进行矫正，能够有效的改善脊柱侧弯的症状，但是对于侧弯比较严重的对身体的危害也比较大，需要去医院根据患者的症状采取明确的方法进行治疗。

下一个：经常看手机会得颈椎病吗

其它精选问题

推荐才19为什么就有脊椎病 2024-09-08 12:06

经常坐着是会很容易引来脊椎病的，疾病绝不会根据年龄决定人，而是根据您的习惯寻到您，建议您及时发生改变自己的日常行为习惯，要留意劳逸结合，平时可以打游戏但要留意时间，还要多实施活动，如果颈椎病比较严重的话，也应当及时的实施救治，不然会对以后的身体引发干扰。特别声明在平时可以适当的进行活动，避免比较剧烈的活动。

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