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养胃食疗的方法有哪些?

提问时间：2024-09-08 19:15 | 1人回答 | 77次阅读

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养胃食疗的方法有哪些?

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陈秀杉

陈秀杉山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-09-08 19:18

粥养胃养胃法:粥类是很容易消化的食物，尤其八宝粥，其中的花生、杏仁、白糖都不好，热量更高营养更丰富，对胃也有好处。新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，也可以起到保护胃的功效。同时依照病人对病症的陈诉，最好不要压力太大，暗按时作息，适当运动提高免疫力。

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