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便秘
造成便秘的主要原因?
提问时间:2024-06-03 17:37
|
1人回答
|
68次阅读
便秘
问题描述:
造成便秘的主要原因?
全部回答
共
1
条回答
王卫
中日友好医院
副主任医师
回答时间:2024-06-03 17:38
构成便秘的原因主要是因为活动少长时间久坐肠道功能变弱,致使肠蠕动减慢,饮水少肠道内水分缺少,或者吃辛辣刺激性食物之后等原因都可引来便秘,平时留意多活动,多喝水,增进胃肠扭动,多吃蔬菜水果,多吃粗纤维食物,戒烟酒,不吃辛辣刺激性食物。需要强调的是建议您不要过度紧张,增强身体免疫力,保持个人卫生。
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