乐投平台, > 外科 > 肛肠科 > 便秘

造成便秘的主要原因?

| 1人回答 | 68次阅读

问题描述:
造成便秘的主要原因?

全部回答
1条回答

王卫
王卫 中日友好医院 副主任医师
构成便秘的原因主要是因为活动少长时间久坐肠道功能变弱,致使肠蠕动减慢,饮水少肠道内水分缺少,或者吃辛辣刺激性食物之后等原因都可引来便秘,平时留意多活动,多喝水,增进胃肠扭动,多吃蔬菜水果,多吃粗纤维食物,戒烟酒,不吃辛辣刺激性食物。需要强调的是建议您不要过度紧张,增强身体免疫力,保持个人卫生。

其它精选问题

推荐 突然便秘怎么办才是好的

突然便秘的话可能会是太累了,精神遭到刺激,压力过大,加班之类引来的。也可能会与你最近几天吃的许多东西有关,有些食物混和在一起吃会致使这样。建议你注意歇息,重新调整好饮食结构,一般都可以纾解的。建议多吃许多清淡的食物。多吃水果蔬菜可以适当的喝些酸奶,也可以服食成人的益生菌调整胃肠功能。

相关阅读精选

点击查看更多