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神经衰弱不真实感原因?

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神经衰弱不真实感原因?

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
根据您目前叙述的情况,患者平时主要是感觉不太真实,这种情况再次出现主要有考量是神经精神效用致使的这种情况,建议还是需要有稳定情绪,稳定精神状态,需要有到心理咨询科复诊改进心理考评的,建议多运动的,还需要有重新调整一定的深度睡眠的。祝您健康。

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神经衰弱感觉呼吸不顺畅,需要及时调节情绪、改善精神状态、多活动多运动,避免熬夜、避免劳累、避免精神过度紧张、避免精神压力过大,多参加户外活动,多和朋友交流谈心,需要适当保证营养状态水平,建议适当吃点水果蔬菜补充维生素。如果症状非常明显,持续不能缓解的情况下,建议二甲以上医院完善心理测评或者进行心理干预及药物干预。一般导致神经衰弱,最主要的原因考虑是由于与自信心缺乏、精神压力过大、工作压力过大、精神过度紧张、社会环境因素等有关,不排除由于遗传因素有关。

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