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维生素e会发胖吗?

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维生素e会发胖吗?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
维生素e一般绝不会致使发胖,具备美容养颜淡化斑块的效用,节食期间不要节食,可以多吃新鲜的水果,有助于消化维生素,多举办体育活动,比如说踢足球,打羽毛球,打排球,仰卧起坐,跑步等。少吃主食,少食多餐,不要经常加班,严令禁止大量喝啤酒,不要随便服食激素类的药物。

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维生素可以促进伤口细胞新生,从而起到加快伤口愈合的速度,可以吃富含维生素的水果、蔬菜,比如猕猴桃、西瓜、苹果、香蕉、桔子、胡萝卜、白菜、黄瓜等。每天要定期给伤口换药,伤口要远离水源,避免伤口感染,影响伤口愈合的速度,如果伤口出现问题,要及时去医院进行处理。还要避免吃辛辣、刺激性的食物,不吃海鲜,避免影响伤口的愈合速度。

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