晚上小腿抽筋的原因是什么？

提问时间：2022-05-08 14:24 | 1人回答 | 68次阅读

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晚上睡觉小腿肚子抽筋是什么原因

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李子曙马鞍山市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-08 14:25

小腿抽筋的原因：缺钙、久坐、突然度活动、病理性的疾病。许多小孩、孕妇都会出现小腿抽筋，大普遍是因为身体里钙缺乏引发的，能够适当的及时补充高钙的食物，多晒太阳，缺钙重要的还会够全身上下组织钙片。生活中注重保养，缩小用户活动，防止激烈活动，防止负重行走等。

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精神运动性癫痫一般是药物治疗。精神运动性癫痫的症状表现有以下几点:　　活动突然停止，两眼凝视，精神不正常，面无表情，可持续数分钟至数小时。其治疗方法主要包括:药物治疗，精神运动型癫痫首选的药物是卡马西平，其次像奥卡西平、苯妥英钠、氯硝安定、左乙拉西坦等均可以控制精神运动型癫痫的发作。

妇幼保健 怀孕期间小腿抽筋注意钙的吸收

在母亲的腿部护理中，孕期小腿抽筋问题的护理也是不容忽视的内容。半数以上的准妈妈在怀孕期间小腿抽筋，晚上睡觉时突然抽筋醒来，白天也出现，特别是久坐、疲劳、寒冷后。因此，小腿抽筋问题的护理也很重要。准妈妈为什么容易发生小腿抽筋小腿抽筋症状实质上是由于小腿后部腓肠痉挛收缩而产生的剧烈疼痛，俗话称作小腿抽

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四季养生 冬天睡觉容易小腿抽筋吗？腿老是抽筋是怎么回事

中国中医科学院望京中医院骨科副主任医生张兴平说:腿抽筋确实是人们日常生活中的一大烦恼，其实不仅在睡觉中发生，在寒冷的日子里室外活动、游泳时也经常发生。特别是后两种，突然发生，有可能伤害身体或危及生命，不要疏忽。张兴平解释说，腿部抽筋际上是肌肉受到强烈刺激而产生的收缩，一般小腿和脚趾的肌肉抽筋是最常见

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2021-12-09

健康短视频 小腿抽筋是什么原因如何解决？小腿抽筋哪些方法可以缓解症状

小腿抽筋的原因有很多，如缺钙引起的抽筋，也可能是感冒以及过度运动引起的抽筋。

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2022-06-08

生活百科 小腿抽筋是什么原因引起的？小腿抽筋后一直疼怎么恢复正常？

　　小腿抽筋是什么原因引起的? 　　很多人都不知道小腿抽筋是什么原因引起的?其实，小腿抽筋可由过度劳累、感冒、脱钙加速、腰椎间盘突出等引起。具体原因如下：

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2022-06-16

健康短视频 女性晚上小腿抽筋是什么原因？女生晚上腿抽筋是什么病的征兆

女性晚上小腿抽筋的原因有：生理原因、环境刺激、钙离子缺乏、激素变化、腰间盘突出症。

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2022-07-31

养生保健 跑马拉松小腿抽筋腿抽筋最快的解决方法

事实上，腿部抽筋的原因有很多，除了饮食、疾病、药物等，最常见的原因是肌肉紧张，尤其是马拉松，需要小腿肌肉长期工作。小腿抽筋最常发生在小腿后部，即腓肠肌纵贯膝关节和踝关节，以及下面较短的比目鱼肌。如果压力长释放，小腿肌肉就会缺乏弹性。步骤1：坐在瑜伽垫上，双脚伸直。第二步:吸气向前倾斜上半身，双手握住脚

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骨科 小腿抽筋的原因和解决办法有什么

小腿抽筋的原因和解决办法有什么？小腿抽筋是一种常见且疼痛的现象，许多人都曾经体验过。这种情况通常发生在晚上或锻炼后。那么，小腿抽筋的原因是什么，该如何解决呢？本文将为你一一解答。一、原因1. 饮食不当如果你饮食中缺乏钙、镁、钾等矿物质，轻则会感到小腿酸疼，重则可能会引发小腿抽筋。2. 运动不足身体缺乏运动，

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便秘、口臭、小腿抽筋，可能是由于饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、肠梗阻等原因导致。建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。1、饮食不当：如果患者平时经常吃一些辛辣刺激性的食物，或者经常吃一些生冷的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况，还可能会伴有口臭的症状。同时，由于胃

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