苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
胰岛素抵抗是指胰岛素促进葡萄糖摄取和利用的效率下降,而为了维持血糖稳定,机体会分泌过多的胰岛素,易导致代谢综合征和2型糖尿病,但不意味着胰岛素抵抗就是糖尿病。胰岛素是一种帮助身体吸收葡萄糖并保持血糖水平平衡的激素。某些不良的饮食习惯和生活方式可能增加与胰岛素抵抗相关的风险,可以通过改变饮食来改善胰岛素敏感性,降低胰岛素抵抗和患2型糖尿病的风险。日常饮食要避免摄入过多的含糖食物,保证营养摄入充足,有助于控制血糖水平。此外,胰岛素的分泌还与脾有一定关系,因为中医角度上,脾包括脾脏和胰脏,当脾运化功能出现问题时会影响胰岛素的分泌,因此可以在医生指导下选择健脾运津类药物来预防胰岛素抵抗。常用的有津力达颗粒,它具有益气养阴、健脾运津的功效,可以使脾胃功能恢复正常,身体的脏腑组织可以得到滋养,保护胰岛β细胞的功能,促进胰岛素的分泌,增加胰岛素的敏感性,减少胰岛素抵抗。