颈椎管狭窄的原因分为三类，第一类是先天性，第二类是发育性，第三类是退变性。一、先天性，是由于颈椎、椎骨先天的发育畸形，如椎体分割不全等原因所导致的椎管狭窄，这类患者从X线拍片上面能看出椎体的形态明显异常；二、发育性颈椎管狭窄，这类患者的椎管、椎骨的形态正常，从X线、ct上面观察椎骨的形态是正常的，但是他的椎管前后径比正常人窄；三、退变性颈椎管狭窄，由于颈椎退变增生后特别是颈椎的骨刺、椎间盘突出等因素导致颈椎椎管的前后径狭窄，而容易或者已经出现脊髓受压。

颈椎疼会给予触诊，也会拍摄x光片子或x线片，看颈椎有没有畸形、增生，也可能会做核磁共振检查等。颈椎疼痛是一个症状，患者出现颈椎疼痛的症状后，大部分患者都是比较常见问题，包括颈部的肌肉肌膜炎，颈部的劳损，以及可能有轻微的损伤，极少数有严重情况。患者出现这些颈部疼痛症状后，先自己处理，服用消炎止疼药，多休息。如果症状不能得到很好的改善，到医院去看病。患者往往经过自己的处理，效果不是很理想，这时候医生可能要做检查，医生往往看患者的外观有没有畸形，有些可以触诊，患者的颈部有没有压痛。特殊检查可以拍X光片子或X线片，看有没有颈椎的畸形，这种情况都非常少见。有些中老年人可能拍片子时，可能发现颈部的增生，包括有些患者可能会出现颈部的曲度变直，轻微的颈椎后凸。还有些患者疼痛比较剧烈，疼痛时间比较长，包括出现四肢麻木、无力的症状，这样患者就应该做核磁共振检查，看有没有颈椎间盘突出或颈椎的骨刺。对于脊髓神经根有压迫患者可能还需手术治疗。

颈椎管狭窄没有较好的措施预防，颈椎管狭窄的原因主要有三个，第一个是先天性椎管狭窄，第二个是发育性颈椎管狭窄，第三个是退变性颈椎管狭窄。先天性颈椎管狭窄在出生的时候就决定了患者颈椎是狭窄的，所以先天性颈椎管狭窄目前无法预防，只能通过优生优育让下一代不再出现颈椎管狭窄，但是对于个体无法预防；发育性颈椎管狭窄与人种有关，东方黄种人比较容易出现发育性颈椎管狭窄，所以也是没法预防；退变性颈椎管狭窄是由于颈椎的增生、退变、老化，包括椎体后缘出现骨赘、骨刺等情况而导致颈椎管狭窄，而颈椎的退变、老化也很难预防，通过一些措施可能仅仅能够减少或者推迟颈椎的退变、增生、老化，例如注意劳逸结合、减少长时间的低头、减少使劲的晃脖子、减少颈椎的劳损、损伤、在激烈的对抗运动的时候注意颈椎的保护，通过这些措施和方法可能对颈椎的退变、增生、老化有帮助，因为退变老化是人体自然的生理过程，老化是人类至今为止还无法解决的问题，所以颈椎的退变、老化也没有根本性的预防措施。

腰肌劳损就是病人有腰部疼痛、僵硬、酸痛、无力的症状，甚至在腰部出现大面积的疼痛、酸痛。病人到医院去检查，医生也没有发现什么问题，拍片子也显示腰部基本正常，做核磁共振也没有发现明确的椎间盘突出、神经受压的表现。病人有疼痛，对生活的影响比较大，白天稍久坐或久站以后，就可能会出现腰部的疼痛、酸痛、无力。在早晨的时候，病人可能会疼醒，可能会导致睡眠不好，甚至失眠，影响病人的生活和工作，导致工作效率下降。但由于通过核磁共振的检查，并没有发现什么特别的问题，这样的病人就需要多休息，减少劳累，防止受伤、受凉、劳逸结合，服用一些消炎止痛、肌肉松弛、改善睡眠的药物，做一些轻手法的肌肉放松按摩，以及转移注意力。很多的病人通过这些处理能够得到很好的治疗效果。

腰部椎间管狭窄，临床上又称腰椎狭窄症，是指因腰椎管发生了骨性或者是纤维性的管腔狭窄，压迫神经根或者马尾神经，而引起的一种腰痛、下肢痛，以及伴有下肢的麻木、无力以及间歇性跛行等症状的一种疾病。其症状程度轻重不一，有的症状轻微，有的症状严重，严重者可有下肢不同程度的瘫痪和大小便的功能障碍。腰椎管狭窄症，一般分为中央管狭窄、侧隐窝狭窄和椎间孔狭窄三部分，是硬膜囊神经根、硬膜外脂肪和血管等组织所占据的一种骨纤维性管道。椎管狭窄大作为继发性的，主要是由于椎间盘的突出，椎板和黄韧带的肥厚，以及椎间小关节突的增生，椎体后缘的骨质增生，以及蜕变性的脊柱滑脱，以及峡部不连性地滑脱，等于说引起可以造成神经根的增大、增粗、水肿以及黏连等，从而引发一系列的临床症状。