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消化不良可以按摩那里

发布时间:2019-07-3051613次收听

语音内容:

消化不良的治疗方法有很多,中医里除了中药、针灸、艾灸之外,还有一种很简便的方法是按摩穴位。对于消化不良的这些穴位主要是按摩背部,膀胱经上的脾俞穴和胃俞穴以及大肠俞,这是背部的穴位。
对于腹部的穴位,我们最常用的是中脘穴和建里穴,这是上腹部的两个穴位。还有腿上的足三里穴,我们可以用拇指指压来按摩这些穴位,达到调理消化不良这个症状。

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