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得了肘管综合症可以运动吗

发布时间:2021-06-2597418次收听

语音内容:

肘管综合征是什么病,是肘部尺神经受压,引起小指,或者环指一部分的疼痛、麻木,甚至手内肌萎缩、小鱼际肌萎缩和手肌萎缩。这时候病人手的精细动作可能要受到影响,有时候,运动只要不影响到肘关节,可以运动,比如跑步、散步,或者做一些其它的练习。再一个就是肘关节,不要过量的运动,或者患病的肘关节不要运动,其它正常的肘关节完全可以运动,所以这个不能一概而论。但是需要注意的是,得了肘管综合征以后,得肘管综合征的肘,运动一定要注意保护。
实际上肘管综合征,是尺神经压迫导致的一组症状,尽量的减少对神经的刺激和压迫就可以,对于一些顽固病例,或者经过保守治疗没有效的,应该手术治疗,将尺神经松解,然后前置,如果需要,同时进行关节的一些手术,手术就是肘管综合征的尺神经减压,尺神经的前置效果还是不错的。

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肘管综合征按摩方法视频
肘管综合征患者可以通过肌肉提捏法、肘关节叩击法这两种按摩方法缓解症状。按摩方法:1、肌肉提捏法:患者可以使用大拇指、食指和中指捏住肘关节的肌肉,用力提捏,一紧一松重复进行,逐渐从关节向肩部进行按摩,按摩至皮肤微红即可。2、肘关节叩击法:可用手掌叩击肘部肌肉,注意力度适中,不能过轻也不能过重,各个部位的叩击时间注意保持一致。这两种按摩方法通常可以缓解疼痛症状,但还是建议肘管综合征患者注意观察病情,定期到医院检查,在医生的指导下进行科学治疗。
肘管综合征的症状是什么
肘管综合征是指尺神经在肘关节内侧、肘管尺神经沟内受到各种原因导致的压迫、牵拉或者是磨损,出现了尺神经受压的一些表现。尺神经是支配手部一根重要的神经,支配手部尺侧一个半手指的感觉,主要是小指还有环指尺侧的感觉。另外,支配着环指、小指指深屈肌腱,还有大部分手的内在肌的功能。一旦损伤或受压之后,就会导致两方面的障碍,一个是感觉的障碍,还有一个就是运动的障碍。早期的时候,损伤的表现主要是感觉的障碍,可以发现小指,还有环指尺侧会有感觉的异常,这种异常包括酸胀、麻木、疼痛这些不适。在肘关节还有前臂的内侧,有时候也会有一些疼痛、不适感。早期的感觉异常症状可以间歇性的发生,但是随着病程的进展,这种症状可能会逐渐加重,变成一种持续性的感觉异常,患者甚至可能在睡眠中被麻醒,可能是在睡眠中肘关节过度屈曲导致的。随着病程的进展,患者会有手指肌肉力量的减弱,比如抓握能力下降,而且手的灵活性下降,不能从事一些精细的活动,如写字,抓取一些细小的物件都比较困难。在病程的后期,患者可能会出现不可逆转的手部肌肉的萎缩,比如虎口区域还有小鱼际的萎缩,主要是因为肌肉已经失去了尺神经的营养供应,慢慢的出现了营养障碍导致的萎缩,逐渐的会出现尺侧爪形手的畸形,这是一个典型的尺神经受损的体征,严重影响手部的功能,早期诊断和早期干预非常重要。
语音时长 02:27

2021-11-05

79213次收听

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肘管综合征的症状
肘管综合征是指尺神经在肘关节内侧、肘管尺神经沟内受到各种原因导致的压迫、牵拉或者是磨损,出现了尺神经受压的一些表现。早期的时候,损伤的表现主要是感觉的障碍,可以发现小指、环指尺侧会有感觉的异常,包括酸胀、麻木、疼痛等不适。在肘关节还有前臂的内侧,有时候也会有一些疼痛、不适感。随着病程的进展,患者会有手指肌肉力量的减弱,如抓握能力下降,而且手的灵活性下降,不能从事一些精细的活动,如写字,抓取细小的物件都比较困难。在病程的后期患者出现不可逆转的手部肌肉的萎缩,如虎口区域、小鱼际的萎缩,逐渐会出现尺侧爪形手的畸形,严重影响手部的功能,所以早期诊断和早期干预非常重要。
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得了肘管综合症能运动吗
肘管综合征是肘部尺神经受压,引起小指,或者环指一部分的疼痛、麻木。此时病人手的精细动作可能受到影响,运动只要不影响到肘关节,可以运动,如跑步、散步,或者做其它的练习,此外肘关节不要过量的运动,或者患病的肘关节不要运动,其它正常的肘关节完全可以运动,所以不能一概而论。但需要注意的是,得肘管综合征以后,患侧的肘,运动时一定要注意保护。实际上肘管综合征,是尺神经压迫导致的一组症状,尽量的减少对神经的刺激和压迫便可以,对于一些顽固病例,或者经过保守治疗没有效的,应该手术治疗。
肘管综合征临床表现
肘管综合征是日常生活中的常见疾病,通常系指因肘部创伤性关节炎而出现尺神经受压,在尺侧腕屈肌两头之间有一增厚的纤维带,压迫尺神经。病因比较的复杂,包括不包含肘管内的血管瘤、腱鞘囊肿等占位病变,骨性关节炎,类风湿性关节炎,全身性疾患麻风病等都可能导致。
肘管综合征常见病因
一般这种疾病常见的病因有骨科手术和心脏手术,麻醉之后体位的摆放问题,止血带麻痹之后,止血带固定时间过,位置不合适,局部受到创伤,这些是常见的病发原因。这种情况,轻微的可以通过保守治疗,如果是严重的压迫,吃药没有用,可能必须通过手术来松解。
肘尺管综合征的治疗方法
肘尺管综合征并不是什么严重到不能治愈的疾病,通过一些治疗方法还是可以治愈的。如果患者的病情较轻,可以采取保守治疗,吃一些营养神经和消炎止痛的药物,同时做一做中医理疗,平时注意肘部的活动,慢慢的病情就能得到改善。但如果保守治疗没有效果,那就需要及时的通过手术来治疗。
肘管综合征患者吃什么药
肘管综合征可能是运动不当、骨折等因素引起的,可能会造成局部水肿、活动障碍等。一般情况下,肘管综合征患者可以吃的药有甲钴胺胶囊、维生素B12片、布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,需要遵医嘱吃药。具体分析如下:
肘管综合征的手术治疗方法
患者出现肘管综合征的时候,可以采取手术治疗之法,首先就是微创手术,就是使用关节镜治疗,在肘关节下切一个小口,把镜子放到里面去,让卡压的韧带出现松解现象,这样的手术实适合轻微患者,就是手麻,时间也不长,还有就是新型手术之法。