遗精基本上是一种生理现象。因为约90%的正常成年男性发生过遗精。遗精又分为梦遗和滑精。青春期发育后的1～2年至老年，都可能出现。夜梦遗精，又称梦遗精或梦失精，有人称之为"跑马"。没有清醒状态****自发射精称为无性J刺激状态"滑精"。两者从根本上没有太大区别。女性在睡眠过程中或性刺激下，阴道分泌物大量增加也会有粘液排出，一般不注意，男性不同，许多男性会担心遗精的生理现象作为病证。那怎样看待遗精呢？只有找出遗精的原因和机制，才能正确对待。
医学临床上遗精分为生理遗精和病理遗精
生理遗精是指未婚青年或婚后分居的无性J射精。一般来说，遗精每两周或更长时间一次，不会引起任何身体不适。阴茎勃起功能正常，可以无梦或梦。
病理遗精复杂，可引起多种原因。常见病机包括肾气不固、肾精不足，导致肾虚。病因可由过度劳累和妄想引起。饮食不当、酒精醇厚、湿热、湿热下注也是重要原因。
生理遗精和病理遗精的区别在于
不同年龄：生理遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居；病理遗精多见于中老年人或先天性身体不足者；
2.身体状况:生理遗精者，身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或疲劳紧张的健康人；病理遗精者常见于面色苍白、疲劳、大量吸烟、无度饮酒、肥胖、肥胖或虚弱的身体。****，房间过度，色欲不遂等经过；
3遗精状态：生理遗精，一般2周一次或更长时间，遗精多，精液粘稠，阴茎勃起功能正常；病理遗精频繁，有些夜间遗精，或清醒精液，遗精少而稀疏，阴茎勃起不强，或根本不能勃起，精神疲劳、腰膝酸软、耳鸣头晕、身体疲劳等疾病。这是可以识别的。
12岁以下男孩遗精很少发生，14岁男孩遗精发生率约为25%，城市和家庭经济状况优越的男性青少年发生率较高。16岁约55%，18岁70%，20岁75%~80%，45岁至少90%的男性在某种情况下有遗精。遗精的频率多为每周一次或几周一次。有人做过调查，遗精的发生与受教育程度成正比。据调查，初中文化水平的单身男性18%，大学文化水平的单身男性30%~46%平均每月遗精一次。
总之，遗精是男性性功能障碍的常见疾病之一，包括生理遗精和病理遗精。两者的鉴别点主要从年龄、身体状况、阴茎勃起、精子质量和遗精后的自觉症状来鉴别。有些人声称"遗精"，实际不是遗精，而是兴奋时出现的尿道分泌物，或是无兴奋时的前列腺分泌物。
如今，对于有初步知识的人来说，遗精被视为生理现象，是人类性行为的一部分。过去，中国的封建传统文化意识和国外的封建礼教都把遗精描述为遗精"怪象"。在巴比伦时代，人们认为是"夜女"或"夜天使"来访结果，"夜女"男人熟睡时会来访。在中世纪，人们认为遗精是魔鬼在作怪。在中国，我们过分强调精液的价值，始终认为遗精是一种病态，精液的流失会导致肾气不足。肾气被认为是人体健康的基础，过分强调遗精对人体的不利影响，使人们对遗精有误解。
