患有乙型肝炎的朋友不应该灰心，因为这不是一种不治之症。他们必须积极治疗、适当休息和补充营养，以便在短时间内恢复健康。这里有一些有利于肝脏恢复的食物。
牛奶
乳糖和乳脂含有优质蛋白质，人体易吸收，维生素多样，钙磷丰富，微量元素多样，是肝炎患者的理想天然食品。
鱼类
其蛋白质与人体蛋白质结构相似，易于消化吸收。
蜂蜜和蜂乳
葡萄糖和果糖是主要成分，能直接被人体吸收，还含有多种无机盐和微量元素，易被人体吸收，利用率高。
鸡蛋
蛋黄富含脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者每天可以合理吃不超过2个鸡蛋。
蘑菇
富含氨基酸和维生素，还具有抗菌、抗癌、健脾开胃的作用。
不得擅自停止乙肝复发
乙肝复发的根本原因是乙肝病毒继续复制。此外，不规范停药的普遍存在使乙肝复发更加严重。程军表示，一项针对患者依从性的研究结果显示，63%的慢性乙肝患者在口服抗病毒药物的过程中自行停药，57%的患者停药后病情恶化。
与初治患者相比，乙型肝炎复发患者的再治疗更加复杂。首先，复发患者至少使用了一种口服抗病毒药物，有些患者有耐药性或高风险，医生需要根据以往的病史给出个性化的治疗计划；其次，复发患者的信心下降。
定期检测对治疗和停药的患者非常重要，可以让患者了解病情，医生可以有针对性地给出治疗方案。对于正在进行口服抗病毒治疗的乙肝患者，应知道不规范停药会增加复发风险。比如40岁以上的患者，乙肝病毒感染时间比较长。如果巩固治疗时间不够，停药后容易复发；对于E抗原阴性患者，停药后复发率也比较高。建议正在进行口服抗病毒治疗的乙肝患者要坚持长期规范的治疗，不要轻易停药。
在治疗慢性乙型肝炎时，欧美国家推荐长期干扰素，因为它们的基因决定了乙型肝炎的流行率不到1%，主要是成年人的平行传播，而在中国，乙型肝炎是多母婴传播的。而且长期干扰素有合适的特殊群体:年轻女性，E抗原阳性、转氨酶高、乙型肝炎病毒感染时间相对较短、病毒较少的患者，经过一年的长期干扰素治疗，三分之一的患者可以转换e抗原型，这将持续很长时间，但DNA转阴的比例不如口服抗病毒药。因此，在我国《核苷（酸）药物联合治疗慢性乙型肝炎专家建议》中，建议口服抗病毒治疗患者因各种原因停药后再次复发。
