丽娜把女儿送到婆婆家上小学后，她开始有时间思考个人问题。看着产后身材的横向发展，丽娜恢复苗条身材的想法越来越强烈，于是她开始了一段艰难的减肥之旅。
在做"小白鼠"丽娜总结了一下"节食可以减肥"硬道理，彻底贯彻这一点"方针政策"。每天早晚，她不吃晚饭，只用一个苹果充饥:中午，她仔细考虑半碗米饭会不会太多。……
就这样，三个月内，她的体重减了20公斤，变瘦了，腹部也不再像十月怀孕那样鼓胀了。
就在丽娜沾沾自喜，庆幸这一举动的结果时，她突然出现了频繁的恶心、呕吐、心悸、呼吸急促、无法平躺等症状。当医生宣布丽娜患有过度减肥引起的脚气病时，丽娜呆了。她真的不明白减肥和脚气病有什么关系。她没有脚痒，脚趾间皮肤蜕皮溃疡和脚气病症状。
脚气病通常是指真菌感染引起的的溃疡和瘙痒，也被称为香港脚。脚气病和脚气病不一样。脚气病是指维生素B缺乏引起的心血管系统和周围神经损伤。心血系统损伤表现为心律失常和心功能衰竭，其中心律失常常见于室上心动过速，周围神经损伤主要表现为四肢麻木、疼痛、虚弱、肌肉萎缩、肌腱反射减弱或消失。
如果你有良好的饮食习惯，注意合理的食物搭配，一般来说，人们不会缺乏维生素B。临床脚气病患者，许多是那些喜欢美丽的女性，为了有苗条的身材，擅自节食减肥，形成不科学的饮食习惯，导致维生素B摄入量减少，从而导致脚气病。
维生素B缺乏之所以会引起脚气病，是因为维生素B肩负着旁人无法替代的重任，众所周知，人体能量的来源主要靠葡萄代谢供给，而葡萄糖代谢又必须有维生素B作为辅酶才能完成。如果把葡萄糖比作一桶汽油，维生素B就相当于点燃它的火。显然，汽油汽油本身储存能量，但没有火，它仍然不能燃烧，能量不能释放。因此，当维生素B长期缺乏时，葡萄糖将是英雄无用的地方。心脏和神经系统是人体新陈代谢最旺盛、能耗最高的器官和系统之一。维生素B缺乏的后果自然是最容易表现出来的。
经过半个月的综合治疗，丽娜再也没有脚气病的症状。
