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排毒养颜祛斑的方法
病情描述:
我最近这两天脸上斑特别多,有没有什么排毒养颜的方法呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院 2019-06-08 21:59
    一定要多喝水,喝水能够帮助我们排出身体多余毒素,尤其是在夏季的时候适当多喝水,并且在出汗的过程中,可以帮助我们有效清理毛孔,所以这个过程非常重要,女性朋友们一定不要忽略。除此之外大家在生活当中一定要做好必要的保养,例如面膜、保湿、美白等,都是不可忽略的环节。
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院 2019-06-08 21:59
    在生活当中可以适当服用维生素,这样可以有效帮助我们滋补身体所缺失的微量元素,除此之外维生素本身也有很好的美白淡斑效果。在生活当中还可以多吃蔬菜和水果,因为人体大量的微量元素和水分本身就来源于这些食物当中,对于人体美白而言,这些食物也是有着极大的好处和帮助的。
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