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我想减肥,尤其上半身,要怎么减肥?
提问时间:2022-05-26 13:33
|
1人回答
|
84次阅读
怎么减肥
想减肥
减肥
问题描述:
我想减肥,尤其上半身,要怎么减肥?
全部回答
共
1
条回答
高季晨
广东省妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2022-05-26 13:37
想要达到比较完美的减肥,可以多做一些上半身的运动,健美操,减肥操都是可以的,要控制自己的饮食,这样达到的效果会更好一些,选择适合自己的方法,在保证身体健康的状态下,是没有问题的
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