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糖尿病导致便秘如何缓解

提问时间：2024-09-10 18:02 | 1人回答 | 50次阅读

糖尿病便秘缓解

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糖尿病导致便秘如何缓解

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张馨月

张馨月吉林大学第一医院主治医师回答时间：2024-09-10 18:05

糖尿病所导致的便秘，一定要建议糖尿病病人每天要多喝水，至少保证在2000毫升以上。其次是饮食的状态，要尽量多吃一些含高膳食纤维的食物，比如芹菜、油麦菜、菠菜、大白菜等，这些粗纤维的食物可以促进肠道的蠕动，对大便的排出有积极的影响。另外，要养成定时排便的习惯，每天建议多做一些有氧的运动，像快步走、慢跑等，这样有助于胃肠道的蠕动，保持大便的通畅。如果仍然便秘的话，那在医生的指导下可以服用一些润肠的药物以及胃肠的动力药物。

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