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高血压160怎么调理

提问时间：2024-05-26 10:03 | 1人回答 | 60次阅读

高血压血压调理

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高血压160怎么调理

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张玲河南省肿瘤医院主任医师回答时间：2024-05-26 10:06

收缩压达到160mmHg的患者应该采取如下的方式进行调理：一、改善生活方式，要合理饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒等。二、选择适合自身的长效降压药长期服用。三、控制血糖、血脂、尿酸等危险因素。四、平时避免一些诱发血压波动的诱因，如情绪激动、熬夜、劳累等。五、如果存在靶器官的损害以及出现了高血压并发症，要积极地进行控制，避免靶器官进一步损害。六、定期到医院复查。要使血压长期控制在目标以下，血压平稳后药物也不能随意地减量，更不能停药。

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