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吃什么水果能降高血压？

提问时间：2024-09-07 09:05 | 1人回答 | 78次阅读

高血压水果血压

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吃什么水果能降高血压？

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陆海英

陆海英北京大学第一医院主任医师回答时间：2024-09-07 09:06

目前来说，可能会没水果能起些真正的降血压的效用，根据您血压监测数据，要是平时收缩压一直在140毫米汞柱约莫，您现在血压并不是太高，目前来说不需要实施排毒药物运用，需要有多留意低盐低脂饮食，可以多吃些香蕉，因为这含有钾，对高血压会有稳定效果。需要强调的是要低盐低脂饮食，做好日常的护理，饮食一定要清淡。

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