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糖尿病吃主食血糖就高不吃就低怎么办

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糖尿病吃主食血糖就高不吃就低怎么办

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
糖尿病的主食大题建议如下,第二,不要喝稀饭,熬制的稀饭或者加淀粉的汤不要喝,第三主食定量生米生面2-3量,粗粮细粮是不一样的,饭前饭后要测验血糖,建议面条也不要喝,糖尿病人主食的摄取必须按量,不要吃的太多,也不要吃的太少,在生活中要少吃多餐。需要强调的是忌辛辣刺激生冷饮食,避免熬夜受凉,加强营养,多吃蔬菜和水果。

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糖尿病患者如果血糖控制不佳,体重下降的速度是很快的。有的患者可以达到一个月瘦5到10公斤左右。糖尿病血糖控制不佳,患者会出现渗透性利尿,体内对葡萄糖的摄取和利用明显降低,就会出现消耗增加,消耗体内的脂肪和蛋白质从而出现体重下降,这部分糖尿病的患者往往是血糖控制极差,甚至有糖尿病铜症的倾向。所以如果糖尿病患者出现了体重下降,一定要监测血糖,看是否出现了血糖失控。如果是有血糖失控所造成的,及时调整降糖措施,使血糖尽快达标;如果有酮体的患者,要及时纠正糖尿病酮症,体重下降就会明显缓解。

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