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睡觉一直做梦是什么原因引起的?

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睡觉一直做梦是什么原因引起的?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
一般多考虑和神经调节有关系。如果做梦的情况并不影响日常的休息质量,一般考虑是没有问题的;如果睡眠质量不是很好,对于所做的梦境记忆比较清楚,不排除有神经衰弱的可能性。多建议使用一些镇静安神的中成药和营养神经的药物进行治疗。

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睡眠不足出现头痛,常见的原因包括以下几方面:第一,睡眠不足可能会引起患者的血压增高,可引起脑部过度的充血,患者可能会出现头痛、头晕等症状。第二,睡眠不足可能会引起脑细胞缺血、缺氧,严重时患者可以出现头痛、头晕等症状表现。第三,长时间的睡眠不足可能导致患者精神压力过大、过多地紧张,也可以导致患者出现头痛的症状。首先要改善睡眠,保证充足的睡眠时间,一般正常成年人应保证八小时左右的睡眠时间为最佳。如果小于六小时大于九小时均属于睡眠障碍。如果有睡眠障碍时,可以应用一些药物进行调理,头痛严重时可以口服布洛芬等。

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