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可以经常吃多种维生素吗

提问时间：2024-09-01 14:47 | 1人回答 | 58次阅读

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可以经常吃多种维生素吗

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-01 14:52

维生素分水溶性和脂溶性的，一般水溶性吃多没事儿的，脂溶性吃多体内有内储的，吃到一定就可以了，吃维生素也得看患者身体的症状缺哪种维生素再次出现的毛病，那种就可以多吃点，吃够了症状减低了就可以少食了。每天吃维生素不要过量适当吃一点儿可以起些保健作用。

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