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五谷杂粮糊的功效

提问时间：2022-04-04 14:16 | 1人回答 | 84次阅读

五谷杂粮五谷杂粮

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五谷杂粮糊的功效

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-04-04 14:18

五谷杂粮米糊具有改善睡眠、延缓衰老、保护心脏的作用。五谷杂粮中富含褪黑素，具有美白功效，有助于人体的大脑更快进入睡眠状态。意见建议：建议应该去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌。

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