导致月经延迟的原因有虚有实，如果是气血两虚或肝肾亏虚等虚证所致的月经延迟，服用同仁乌鸡白凤丸补气补血，能够使血海充盈，促进月经来潮。若为实证，常见如气滞血瘀，堵塞经脉导致的经期延后，治疗上则应以理气行滞、和血调经为主，可服用益母丸。另外，除了单独的虚证、实证患者，临床上还可见虚实交杂的患者，既存在气滞或痰湿等实证，又存在气血虚等虚证，那么对于此类患者的治疗就要联合用药，可遵医嘱辨证联用乌鸡白凤丸与益母丸，在理气化瘀的同时也能够补气养血，起到催经的作用。

人到中年以后，尤其是过了40岁后，会慢慢滋生出一些白发，这是随着年龄增长出现的正常现象。有些人年纪轻轻也有白头发，这可能和长期睡眠不足、精神过于紧张、身体无法摄入充足的营养导致的。多数年轻人出现白发可能和气血不足以及肝肾亏虚有关，这个时候选择合理的食谱，调整身体状态后，就能够生发、乌发，而何首乌就有这种功效。何首乌味苦、甘涩、性微温，归肝肾经，有补益精血、解毒、润肠通便的作用。所以对于肝肾不足，精血亏虚的朋友，如果早早的出现白发，是可以使用何首乌来治疗白发的。

红花可以泡脚，红花性温、味辛，有一定的活血化瘀，补血止血的作用，经常用红花泡脚可以有效的疏通经络，对于一些瘀血凝滞并且有疼痛的患者。有一定的缓解作用，红花泡脚的习惯，自古即有，古人常有瘀血在体内时，常加红花一小把的说法。就是说用纱布把红花包起来，煎煮开之后，可用一天到两天泡脚，适合于各种静脉曲张，末梢神经炎。促进血液循环，用红花泡脚有以下几种效果，第一，红花泡脚可以有效地改善脚部的血液循环，去除身体内多余的寒气。尤其是在冬季，经常用红花泡脚，可以预防冻疮或者是皮肤龟裂的发生。第二，有活血化瘀的功效。用来治疗女性的经闭、痛经等疾病，有着良好的作用。第三，在睡前用红花泡脚。可以有效的消除疲劳，改善睡眠，适合体质虚弱或者是长期失眠的患者。用红花泡脚。可以有效的疏通经络，对于一些血液瘀滞的病人或者体寒的病人，我们用红花泡脚有一定的缓解疼痛，祛除寒邪的作用。一般而言，在煎煮的时候水要加的大一些，先熏然后再泡，这样的效果会更佳。

补气实表、升举阳气。黄芪是中药当中补气药当中，十分重要的一个味药，在很多的方剂当中都有黄芪。它的作用主要有以下几个方面：一个补气实表；另一个升举阳气；再一个黄芪它对于这个血液的生成，也有很大的作用。补气实表是什么意思？就是有些患者，身体虚，就是这个表气不固，容易感冒。像受寒之后，就出现发热、出汗、身子虚，这种情况下就需要用黄芪来固表，可以用黄芪、白术、防风组成方剂，这个方剂叫玉屏风散，治疗这种疾病的效果十分突出。再一个，黄芪是补气升陷这一方面作用也很大，像有这个中气下陷引起来的胃下垂、子宫脱垂等等，脱肛等等，这个它有一定的补气升陷的作用。另一方面，如果血虚的话，补血的同时，采用黄芪补气，这时候，这个补气生血这个作用比单纯的用补血药，要来得快得多，因为什么？这个气可以速生，血，升的比较慢，气和血双补，这时候相互配合才能真正的起到快速补血的作用。

保肝，降血糖，改善亚健康，降肝火，明目。菊花的药性微寒，味道苦涩。枸杞的药性平，味甘，枸杞与菊花是一个非常完美的结合，具有保肝、降血糖等功效，改善亚健康。亚健康的常见症状主要表现为记忆力下降、注意力不集中、不良情绪等。导致亚健康的因素有很多，主要是由于不合理的生活习惯所造成。菊花枸杞茶具有改善亚健康的作用，建议大家可以适量的食用，减轻眼睛疲劳。那么菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特别适合白领上班族与上学族，经常的喝枸杞菊花茶，能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。