缺锌吃什么补得快

回答：第一方面就是味觉障碍，缺锌的孩子由于味蕾细胞发育不好，所以会表现食欲下降，挑食偏食异食。第二方面就是发育不好，发育落后，包括身材矮小、消瘦、体重偏低。第三方面就是皮肤问题，皮肤表现干燥、脱发还有反复的口腔溃疡。第四就是免疫功能低下，造成孩子反复感染，尤其是消化道和呼吸道的反复感染。第五个就是认知落后，因为缺锌会影响孩子的记忆力，所以造成孩子认知落后。第六个就是青春期性发育延迟，表现就是第二性症发育迟缓。

回答：老年人缺锌的话，有可能会导致出现这种身体这种疼痛的异常反应，或者是出现于室中骨质疏松的情况也会造成一些不良症状，不仅仅是接近，而且是有出现缺钙的影响，建议可以使用一段时间的药物调理治疗，结合身体实际情况看一下还有没有出现其他的影响。

回答：缺锌绝不会致使脱发，缺锌会致使饮食状况变差，食欲不正，掉头发大多数和皮肤油脂排泄供大于求，头皮太过油腻以及肾脏功能变弱直接有关。建议及时到皮肤科复诊实施针对性的仔细检查，有助于明确确诊后对症救治，具体治疗方案请与收治医生交流确认，药物灵活运用应当在医生的指导下实施，作好头皮清洁非常的必要。特别声明增强身体免疫力，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食要有规律。

回答：缺锌性贫血在治疗2周左右，一般情况下病情就可以得到一定的改善。一般状态下缺锌并不会直接导致贫血，主要是由于缺锌之后，有不少人会存在有厌食的表现，导致微量元素摄入相对缺乏，从而诱发的贫血。当身体上存在有缺锌性贫血的现象的时候，应注意及时补充锌的物质，在补充之后患者的病情就可以得到明显的改善。一般在2周左右后随着身体锌物质的逐渐充盈，食欲不振、厌食症状就会逐渐消失，尤其是在补锌的同时加上补铁剂，患者的贫血症状就会明显的得到改善。对于还有缺锌性贫血的患者，在饮食上还需要多吃一些含锌丰富的食物，比如木耳、海带、贝壳类海鲜，还有动物内脏等。坚果类含锌的含量也比较丰富，可以适当的摄入，有利于缺锌性贫血的痊愈。

回答：缺锌补锌可以从食物中摄取，药物补锌最好在医生的指导下进行，而且要有一定的疗程。这是因为体内锌过多也是有害无益的。所以，最理想的补锌方法是吃含锌量较高的食物。因为食物含锌量少，食补不会出现副作用。含锌较多的食物有:鼓皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、酸奶、松子、豆类、墨鱼干、螺、花生油等。另外鱼、蛋、肉、禽等动物性食物中的含锌量高，利用率也较高。

回答：缺锌性贫血的症状主要是消化道的食欲下降，免疫力方面身体抵抗力下降，经常出现头晕、乏力、面色苍白等身体不适感，还伴有口干、皮肤干燥、腺体分泌减少等等症状。缺锌一般情况下是很少直接影起贫血，但是很容易引起厌食，由于厌食营养不良，体内营养摄入相对不足，特别是体内缺乏铁元素的时候，就容易出现贫血的情况。一旦检查出来有缺锌性贫血，日常生活当中可以吃一些富含锌元素和铁元素相对较为丰富的食物，比如说鱼肉、瘦肉、动物肝脏、牡蛎、坚果等食物，也可以在医生的指导下补充一些锌剂或者是铁剂，平时的饮食要注意荤素搭配，可以少食、多餐，但是要保证体内有充足的营养。缺锌性贫血的症状除了消化道的症状之外，其实是和其他贫血的一般症状相类似的，并没有特别太大的差异。

回答：根据小儿的情况看可以适量的补充一些含锌口服液，平时多让小儿晒太阳。六个月的宝宝可以添加辅食了，可以给宝宝吃点米粉。蛋黄粥到宝宝7到8个月的时候给宝宝添加肝泥粥，瘦肉一周，下周就可以。口服营养补充剂补铁口服液，补锌口服液，不用过于紧张。含铁和锌丰富的食物就是动物的内脏，瘦肉，蛋黄，这些适当给宝宝吃。

回答：再次出现手指头上有小肉刺，有可能是属于局部皮肤粘膜过敏反应，也有可能是属于缺少微量元素或者是缺少电解质，单纯性，从症状并不能够确认需要有去医院抽血，检查一下血常规，微量元素，c反映蛋白，始终保持室内空气的清洁度，防止碰触刺激性的化学物质，在确认缺少的前提下实施消化。

回答：再次出现下巴痤疮和手指的尖刺，考虑和缺少维生素或者缺锌都有关系，具体缺少什么需要有进一步的仔细检查，绝大多数情况下需要有通过微量元素的仔细检查来确认，如果是缺锌引来的症状需要有及时的消化质量，可以通过口服葡萄糖酸锌实施救治，同时多吃蔬菜水果有协助。

回答：孩子身体抵抗力比较差总是生病，有可能是因为身体缺乏新元素所导致的，这时候可以带孩子去医院做个微量元素的检查，然后给孩子口服一些补锌的药物来进行治疗，也可以在平时生活中多给孩子吃一些含锌元素比较高的水果和蔬菜，而且也可以多带孩子参加一些体育锻炼能够增强孩子的体质。

回答：如果说长期缺锌的话也有可能，但是也不要过于的担心，如果说有缺乏的情况下，要及时的给孩子进行相关的补充，一些药物的补充效果是比较快的，在日常的饮食当中也要多吃一些蛋黄动物的内脏以及海产品，都具有一定的补充作用，而且一定要少给孩子吃一些零食，垃圾食品，高热量的食物。

回答：微量元素中的锌是人体不可缺少的元素之一，锌在身体里面和80种的酶活性有关，如果宝宝膳食结构不合理，挑食厌食的话容易导致缺锌，缺锌的宝宝身体抵抗力明显下降，容易感冒，和同龄孩子比起来，生长发育相对慢一些，而且也有研究表明，缺锌的小孩记性差、上学后注意力难以集中、学习认知能力有缺陷，孩子整体智商不算好。

回答：成人缺锌主要表现为食欲减退，缺锌还会导致伤口愈合延迟，难以恢复。可以通过饮食来补充，吃一些含锌高的食物。锌摄入的太多还会出现恶心，呕吐，腹泻等一些症状，最好补充一段时间再复查一个微量元素，看看是否正常。身体缺铜可以吃绿叶菜，鱼，羊肝，牛肝，这些食物当中含铜比较多，食物当中的维生素含有利于铜的吸收。

回答：小孩子如果缺锌的话，可能会有哭闹的症状，而且还会有厌食头发发育不良的症状，这种情况的话建议你及时的带孩子到医院去做一个微量元素的筛查，如果缺锌的话需要及时的给予补充，因为如果孩子缺锌，有可能会导致孩子智力发育迟缓的，另外也会影响到孩子身体的正常发育，如果要补锌的话，可以给孩子口服钙锌口服液

回答：锌是儿童身体健康必需的营养元素，缺锌会有很多危害的。儿童缺锌会导致注意力不集中、免疫力下降、好动、挑食，厌食，偏食、头发稀黄等。儿童缺锌是可以通过食物来补充的。含锌丰富的食物有牡蛎、猪肝、绿豆、猪肾、蚕豆、紫菜、瘦肉、鱼、蛤蜊、黄豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，这些食物都可以多吃。

回答：具体要根据病情来定，一般出现缺锌可以出现身体生长缓慢，抵抗力下降，头发稀疏脱落，食欲下降，身材矮小等情况发生。从描述不能确定有缺乏，可以到医院做一下微量元素，如果有缺锌可以服用葡萄糖酸锌口服液等药物治疗。另外还要注意是否有缺钙，如果缺钙可以服用迪巧钙治疗。平时注意喂养。

回答：孩子如果说有缺乏微量元素的这种情况，那么还是要进行相关的补充是比较好的，要做微量元素的检查，也缺乏及时的进行补充，药物的补充效果还是比较好的，如果长期不进行补充会导致身体的微量元素缺乏，会出现一些好动或者是缺乏营养的情况出现，所以说平时的时候也要注意饮食的营养全面均衡。

回答：缺钙和锌，往往会造成宝宝，食欲不振，生长缓慢，免疫力低下，或者出现生长疼，往往出现在膝盖疼，也可以在运动后或者夜间出现腿抽筋，所以可以给宝宝化验一个微量元素，如果确实缺钙和锌，就需要补充含钙锌的口服液，多吃水果蔬菜，不挑食，不吃垃圾食品，睡前喝牛奶，多晒太阳

回答：男性缺乏锌有很多种原因，比如说平时的生活中营养不均衡，或者是胃肠道消化功能有一些障碍，而且和平常的饮食习惯和生活习惯都有直接的关系。可以到相关正规的医院进行抽血化验微量元素的缺乏。在平时的生活中，一定要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免出现挑食和偏食的状况。

回答：男性缺锌的话一般会掉头发，失眠，食欲差等症状。建议您可以多吃一些深海鱼，生蚝等，这些都是富含锌的食物。同时您也可以去正规医院做一个微量元素的检查，看一下自己是否缺锌。平时饮食上也要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素和矿物质，保证足够的睡眠质量都是有助于您要孩子的。