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练习开合跳可以提高免疫力吗

提问时间：2022-06-18 11:14 | 1人回答 | 41次阅读

提高免疫力免疫力免疫

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练习开合跳可以提高免疫力吗

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刘润生

刘润生济南市中西医结合医院主治医师回答时间：2022-06-18 11:25

在做开合跳运动的时候，如果体质不好的人，每天坚持做开合跳，运动锻炼可以提高免疫力的，而且开合跳是一种强度比较大，操作起来比较简单的运动锻炼，不分场地，不分时间，随时都可以做的运动。

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