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有急性阑尾炎可以吃减肥要不???

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有急性阑尾炎可以吃减肥要不???

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
急性阑尾炎期间不建议吃减肥药,因为急性阑尾炎期间往往需要禁饮食或者需要清淡流质饮食,这种饮食结构本身就不会肥胖,其次,减肥药成分不明时可能会影响病情

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推荐 运动量过大会导致失眠吗

运动量过大可以导致失眠。因为过量运动会使大脑交感神经持续处于兴奋状态,过量运动也使得体内酸性物质产生增多,影响睡眠。建议睡觉之前不要做剧烈运动,运动幅度以微微出汗为宜,否则很容易导致入睡困难或入睡后易醒的症状。且睡前建议适当喝温牛奶,用温水泡脚,均可以在一定程度上促进睡眠。如果长期失眠,必要时则需给予药物治疗,例如安神补脑液、健脑安神胶囊、阿普唑仑等药物。

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