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感冒期间能进行剧烈运动吗

提问时间：2024-05-13 18:32 | 1人回答 | 69次阅读

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感冒期间能进行剧烈运动吗

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王凤英

王凤英首都医科大学宣武医院主任医师回答时间：2024-05-13 18:37

感冒期间还是要注意多休息，可以适量的动动，但是如果运动过量的话，人也会感觉不舒服的。而且运动后出汗会导致患者再次受凉，所以不建议患者在感冒期间进行剧烈运动，而且剧烈运动会导致患者更加虚弱，影响病情的恢复。同时建议患者可以适当吃消炎及感冒药，加速病情的缓解。注意饮食清淡，避免食用过于油腻辛辣生冷的食物。

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